728x90 전체 글25 저탄고지다이어트 : 알리오올리오 두부면파스타 요새 왠만하면 탄수화물을 줄이려고 노력중인데요 그래서 두부면으로 알리오올리오파스타를 만들었답니다. [준비물] 편마늘 취향껏(마늘 4~5알 분량) 페퍼론치노 3~4개 새우 5~6개 올리브오일 두부면 넓은면 (모든양은 취향껏 하시면 됩니다 맛에 크게영향을 미치지 않아요 ㅎ) 1. 팬에 낙낙하게 올리브오일을 두른후 마늘은 볶아주세요 (중간불) 2. 마늘이 해동해놓은 새우를 투하해서 같이 볶아줍니다. 3. 페퍼론치노도 부셔서 투하해줍니다. (저는 통으로 넣었어요 씹히는게 싫어서 빼내려구요 ㅋㅋ) 4. 면도 투하해서 1분정도 볶아줍니다. 5. 접시에 담아내면 완성!! 저는 이걸로는 양이 살짝 모자라서 ㅋ 전에 구운 저탄수단호박빵을 곁들였답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 한끼 잘먹었습니다!!!! 2020. 12. 11. 샹그리아 만들기 집에 선물들어온 와인이 많아서 샹그리아를 만들어 보려고 해용!!! 샹그리아는 그어떤 과일로도 구애받지 않고 만들수있답니다!! 시트러스계열 과일이면 더좋긴하지만여🤭 저는 집에 오래된 사과가 있어서 오렌지랑 레몬 섞어서 만들어보았지여!!! [준비물] 사과 2개 오렌지 2개 레몬 2개 와인 2병 과일 준비 하시구요 마음대로 잘게 잘라주시면 됩니다 !!! 사실 와인 1병만 하려고 했는데 과일이 많더라구요 ㅎㅎ 그래서 한병도 콸콸 부었지여!!!ㅋㅋ 어차피 1인1병 아닌가여 남편1병 나1병 ㅋㅋㅋ 2020. 12. 11. 야식 폭주기관차 - 치킨 연어 수육 요새 밖에도 못나가고 하니 야식이 늘었어요ㅜㅜ 자꾸 살만찌고 휴~ 운동을 가고 싶은데 갈수가 없네요ㅜㅜ 남편이랑 안붙어있어야 야식을 안먹는데 말이져 흑ㅜ 한심한 야식파티 보실래요?? ❣비비큐치킨요건 먹는 사진이없네요 ㅋ 요새 배달하면 오래걸려가지고 굳이 또 픽업을 하러 갔습니다 먹는데 부지런한편 ㅋ ❣연어회연어회가 급 넘땡겨가지고ㅜㅜ 남펴니를 굳이 또 마트에 보냈지여ㅋ 남표니도 먹는데는 참 부지런한 편 이라서 ㅋㅋㅋ 연어회와 소주궁합 다아시져?? 모를수없는맛!!! 크흐~~~~~쨘!!! 소맥도 한잔 말아써연 ㅋㅋㅋㅋ ❣수육원래 수육에는 막걸린데 말이져?? ㅋ 이날은 유난히 와인이 먹고 싶더라구요ㅋㅋ 집에 선물 들어온 와인도 많고해서 한병 소소하게 따보았습니다ㅋ 이날 요고 먹고 설거지하다가 와인잔을 깨먹었다.. 2020. 12. 11. 슬기로운 집콕생활 아이와 크리스마스 컵케이크 만들기(버터크림케이크) 또 주2회 등교를 하게 되면서 아이들이 집콕 생활을 하게 되었네요 🤣😓😭😭 첫째가 방과후수업을 아동요리를 수강하는데 이번주가 원래 컵케이크를 만들기로 한주였거든요 근데 방과후수업을 못해서 많이 아쉬웠나바요 크리스마스컵케이크를 만들자하여 급히 있는 재료로 준비해봤습니다 일단 머핀부터 만들기 시작!!! 우리 아이들 참 열심히죠?? ㅋ 짜잔!!! 머핀이 맛나게 터졌져?? 요거트넣고 만든 머핀이라 그냥 먹어도 너무맛나영😍 자 이제 본격적으로 컵케이크 장식을 합니다 고고!!! 크림은 꼭 초록으로 하고싶대서 쨍하게 맹글어봤어요ㅋ 작은손으로 열심히 꾸미네요ㅋ 완성작 보실까요??? 두구두구🤗 어때요?? 이쁜가요?? ㅋㅋㅋㅋ 우리 공주들 얼마나 아쉬워하던지 담에 다른 색깔 크림으로 또 만들어보기로 했답니다!!! 엄마는 .. 2020. 12. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
